الرئيسية
كيف تحافظين على بشرتكـ؟؟
1ـ شرب الماء ،تناول الفواكه و الخضر لانها غنية بالفيتامينات ،إستعمال كريم النهار مرة في اليوم ،و كريم واقي من الشمس عند الخروج و تجديده كل ساعتين إذا إستمر التعرض للشمس و لا تنسي النظافة بالمحاليل الخاصة كالحليب و التونيك لانها تفتح المسام .
2ـالمزيد من العصائر الطازجة وكريمة الزبادي وشرائح من قشر الخيار توضع على الوجه
بالتأكيد ان شاء الله حيكون احسن.
3ـكريمات ضد اشعة الشمس عندم تعرضها للشمس مباشرة ايضا وضع كريم ضد اشعة الشمس
4ـ و متابعة جديد العناية و خلطات العناية بالبشرة حتى تعتني بها بدقة
المصدر
ولا تبخلو با الردود[
/color]
